اليدان والقدمان هما الأكثر تأثرًا بالشتاء. فاليدان تتعرضان للهواء البارد والرياح والغسل المتكرر، بينما تقضي القدمان أشهرًا داخل الجوارب والأحذية الطويلة، ثم يجففهما هواء التدفئة. كما أن جلد ظهر اليدين رقيق وقليل الغدد الدهنية، ولهذا تتشقق مفاصل الأصابع قبل أن تشكو بشرة وجهك بوقت طويل. الروتين الجيد والكريمات المناسبة يصنعان الفرق كله.
اختيار كريم اليدين: القوام مهم
أفضل كريم لليدين هو الذي ستعيد وضعه فعلًا. لذلك يستحق الأمر أن تقتني اثنين: كريمًا سريع الامتصاص للنهار، وآخر أغنى قوامًا لليل.
Avène Cold Cream Concentrated Hand Cream — الكلاسيكي الشتوي
يُعد Cold Cream تركيبة فرنسية تقليدية تجمع بين الشموع والزيوت الواقية. ونسخة Avène، المعززة بمياه الينابيع الحرارية، تشكّل طبقة واقية خفيفة على اليدين الجافتين والمتشققتين من دون ملمس دهني. وتتيح لك العبوة المزدوجة الاحتفاظ بواحدة في المنزل وأخرى في حقيبتك.
AvèneCold Cream Concentrated Hand Cream (Duo) — الكلاسيكي الشتوي
تسوّق الآنNuxe Rêve de Miel Hand & Nail Cream — خيار الدلال
تُعد مجموعة Rêve de Miel من Nuxe، المرتكزة على العسل، من المفضلات في فرنسا، وهذا الكريم لليدين رفاهية صغيرة بأقل من 15 دولارًا. يُمتص بسرعة، ويعتني بالأظافر والجلد المحيط بها، وله رائحة شهية. كما أنه هدية صغيرة مثالية لموسم الأعياد.
NuxeRêve de Miel Hand & Nail Cream — متعة بعبير العسل
تسوّق الآنLa Roche-Posay Cicaplast Mains — لليدين اللتين تُغسلان طوال اليوم
العاملون في القطاع الصحي، وآباء وأمهات الأطفال الصغار، والطهاة: إذا كنت تغسل يديك أو تعقّمهما عشرات المرات يوميًا، فأنت بحاجة إلى كريم حاجز. يترك Cicaplast Mains لمسة واقية غير لزجة تصمد أمام غسل اليدين، فتعود إلى عملك فور وضعه.
La Roche-PosayCicaplast Mains — لليدين اللتين تُغسلان طوال اليوم
تسوّق الآنعلاج القدمين: لماذا تُعد اليوريا المكوّن الأساسي
جلد الكعبين من أكثر مناطق الجسم سماكة. وعندما يجف كثيرًا، يتصلب وقد يتشقق. ولا يتغلغل لوشن الجسم العادي جيدًا في هذه الطبقة، وهنا يأتي دور اليوريا وحمض الساليسيليك. فكلاهما يساعد على تليين الجلد الخشن والسميك مع ترطيبه.
Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream
تُعد Eucerin، العلامة الألمانية المتخصصة في طب الجلد، خبيرة في اليوريا منذ زمن طويل. تساعد هذه التركيبة بتركيز 10% على تنعيم الكعبين الخشنين والجافين بشكل ملحوظ، وهي مريحة للاستخدام اليومي. إنها توصيتنا الأولى للقدمين في الشتاء.
EucerinUreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream — للكعبين الخشنين
تسوّق الآنCeraVe SA Renewing Foot Cream
للمناطق شديدة الخشونة أو المتقرنة، يجمع كريم القدمين من CeraVe بين حمض الساليسيليك والسيراميدات. فهو يقشّر بلطف ويعيد الراحة إلى الجلد، وهو مفيد للكعبين ولجوانب أصابع القدم الكبيرة.
CeraVeSA Renewing Foot Cream — حمض الساليسيليك للمناطق المتقرنة
تسوّق الآنكريم واحد لكليهما: Bioderma Atoderm Palmakera
تفضّل البساطة؟ صُمم Atoderm Palmakera من Bioderma لليدين والقدمين شديدة الجفاف. قوامه غني ومهدئ ومناسب للبشرة الحساسة، ما يجعله خيارًا جيدًا بمبدأ «أنبوب واحد للعائلة كلها».
BiodermaAtoderm Palmakera — كريم واحد لليدين والقدمين
تسوّق الآنحيلة ليلية يوصي بها الصيادلة الفرنسيون
لليدين شديدتي الجفاف أو الكعبين المتشققين، ضع طبقة سخية من الكريم قبل النوم وارتدِ قفازات أو جوارب قطنية. يساعد ذلك على بقاء الكريم ملامسًا للجلد طوال الليل. وغالبًا ما تمنحك ليلتان أو ثلاث متتالية تحسنًا ملحوظًا.
عادات يومية تحمي اليدين والقدمين
- ارتدِ القفازات في الخارج عندما يكون الجو باردًا، وقفازات مطاطية عند غسل الأطباق.
- جفّف يديك جيدًا بالتربيت بعد غسلهما، ثم ضع كريم اليدين فورًا.
- استخدم الماء الفاتر لا الساخن للاستحمام ولحمّامات القدمين.
- برّد الكعبين الخشنين بلطف مرة في الأسبوع على جلد جاف، ثم رطّبهما.
- اختر جوارب تسمح بمرور الهواء، واترك قدميك تتنفسان في المنزل.
إذا كانت التشققات عميقة أو مؤلمة أو تنزف، أو إذا كنت مصابًا بالسكري، فاستشر طبيبًا أو أخصائي أقدام قبل العناية بقدميك في المنزل.
الأسئلة الشائعة
كم مرة يجب أن أضع كريم اليدين؟
يُفضّل بعد كل غسل لليدين. وعلى الأقل صباحًا وظهرًا وقبل النوم.
هل يمكنني استخدام كريم القدمين على يديّ؟
غالبًا ما تكون كريمات القدمين المحتوية على اليوريا قوية جدًا على الجلد الرقيق لظهر اليدين، لكنها قد تفيد في المناطق شديدة الخشونة مثل الراحتين المتقرنتين.
متى تتحسن الكعوب المتشققة؟
مع كريم يحتوي على اليوريا يُستخدم مرة أو مرتين يوميًا، يلاحظ كثيرون كعوبًا أنعم وأكثر ليونة خلال أسبوعين تقريبًا. واصل الاستخدام حتى بعد تحسّن مظهرها، فالخشونة تعود سريعًا إذا توقفت عن الترطيب، خاصة في الشتاء.
هل معقّم اليدين مضر ليديّ؟
المعقمات الكحولية تسبب الجفاف. إذا كنت تستخدمها كثيرًا، فضع كريمًا حاجزًا لليدين عدة مرات يوميًا.
اكتشف المزيد في مجموعتنا لكريمات اليدين والعناية بهما، أو تسوّق Eucerin للعناية بالجسم باليوريا. ولبشرة وجهك، اطّلع على اختياراتنا من أفضل المرطبات للبشرة الجافة والحساسة في الشتاء.
جميع منتجات French Beauty Hub أصلية 100%، مصدرها موردون صيدلانيون مرخّصون في فرنسا وأوروبا، وتُشحن من مستودعنا في بلجيكا.
