As mãos e os pés são os que mais sofrem no inverno. As mãos ficam expostas ao ar frio, ao vento e às lavagens constantes; os pés passam meses dentro de meias e botas e depois ressecam com o aquecedor. A pele do dorso das mãos também é fina e tem poucas glândulas sebáceas, por isso os nós dos dedos racham muito antes de o seu rosto reclamar. Uma boa rotina — e os cremes certos — fazem toda a diferença.
Como escolher um creme para as mãos: a textura importa
O melhor creme para as mãos é aquele que você vai de fato reaplicar. Por isso vale a pena ter dois: um de absorção rápida para o dia e outro mais rico para a noite.
Avène Cold Cream Concentrated Hand Cream — o clássico do inverno
O Cold Cream é uma fórmula tradicional francesa que combina ceras e óleos protetores. A versão da Avène, com água termal, forma uma leve camada protetora sobre as mãos secas e rachadas, sem sensação oleosa. O kit com duas unidades permite deixar um em casa e outro na bolsa.
AvèneCold Cream Concentrated Hand Cream (Duo) — o clássico do inverno
Comprar agoraNuxe Rêve de Miel Hand & Nail Cream — o mimo
A linha Rêve de Miel da Nuxe, à base de mel, é uma queridinha na França, e este creme para as mãos é um pequeno luxo por menos de US$ 15. Absorve rápido, cuida das unhas e cutículas e tem um cheiro delicioso. Também é uma ótima lembrancinha de Natal.
NuxeRêve de Miel Hand & Nail Cream — o mimo com perfume de mel
Comprar agoraLa Roche-Posay Cicaplast Mains — para mãos lavadas o dia todo
Profissionais de saúde, pais de crianças pequenas, cozinheiros: se você lava ou higieniza as mãos dezenas de vezes por dia, precisa de um creme barreira. Cicaplast Mains deixa um acabamento protetor não pegajoso que resiste à lavagem das mãos, para você voltar ao trabalho logo depois de aplicar.
La Roche-PosayCicaplast Mains — para mãos lavadas o dia todo
Comprar agoraReparação dos pés: por que a ureia é o ingrediente-chave
A pele dos calcanhares está entre as mais grossas do corpo. Quando fica muito seca, endurece e pode rachar. Um hidratante corporal comum não penetra bem nessa camada — é aí que entram a ureia e o ácido salicílico. Os dois ajudam a amaciar a pele áspera e espessa enquanto a hidratam.
Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream
A Eucerin, marca dermatológica alemã, é especialista em ureia há muitos anos. Esta fórmula com 10% de ureia ajuda a suavizar visivelmente calcanhares ásperos e secos e é confortável para o uso diário. É a nossa primeira recomendação para os pés no inverno.
EucerinUreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream — para calcanhares ásperos
Comprar agoraCeraVe SA Renewing Foot Cream
Para áreas muito ásperas ou com calos, o creme para os pés da CeraVe combina ácido salicílico com ceramidas. Esfolia suavemente enquanto devolve o conforto — ótimo para os calcanhares e para as laterais dos dedões.
CeraVeSA Renewing Foot Cream — ácido salicílico para áreas com calos
Comprar agoraUm creme para os dois: Bioderma Atoderm Palmakera
Prefere simplificar? O Atoderm Palmakera da Bioderma foi desenvolvido para mãos e pés muito secos. É rico, calmante e indicado para pele sensível — uma boa opção de “um tubo para a família toda”.
BiodermaAtoderm Palmakera — um creme para mãos e pés
Comprar agoraO truque noturno que os farmacêuticos franceses recomendam
Para mãos muito secas ou calcanhares rachados, aplique uma camada generosa de creme antes de dormir e coloque luvas ou meias de algodão. Elas ajudam o creme a ficar em contato com a pele a noite toda. Duas ou três noites seguidas costumam trazer uma melhora visível.
Hábitos diários que protegem mãos e pés
- Use luvas ao sair no frio e luvas de borracha para lavar a louça.
- Seque bem as mãos com leves batidinhas depois de lavar e aplique o creme na hora.
- Use água morna, não quente, no banho e nos escalda-pés.
- Lixe com delicadeza os calcanhares ásperos uma vez por semana, com a pele seca, e depois hidrate.
- Escolha meias respiráveis e deixe os pés livres em casa.
Se as rachaduras forem profundas, doloridas ou sangrarem — ou se você tiver diabetes —, procure um médico ou podólogo antes de cuidar dos pés em casa.
Perguntas frequentes
Com que frequência devo aplicar creme para as mãos?
O ideal é depois de cada lavagem. No mínimo, de manhã, na hora do almoço e antes de dormir.
Posso usar creme para os pés nas mãos?
Os cremes para os pés com ureia costumam ser intensos demais para a pele mais fina do dorso das mãos, mas podem ajudar em áreas muito ásperas, como calos nas palmas.
Quanto tempo leva para os calcanhares rachados melhorarem?
Com um creme de ureia aplicado uma ou duas vezes por dia, muitas pessoas percebem calcanhares mais lisos e macios em cerca de duas semanas. Continue mesmo quando estiverem melhores — a aspereza volta rápido se você parar de hidratar, principalmente no inverno.
Álcool em gel faz mal para as mãos?
Os higienizantes à base de álcool ressecam. Se você usa com frequência, aplique um creme barreira para as mãos várias vezes ao dia.
Descubra mais na nossa coleção de cremes e cuidados para as mãos ou compre Eucerin para cuidados corporais com ureia. Para o rosto, confira a nossa seleção dos melhores hidratantes para pele seca e sensível no inverno.
Todos os produtos da French Beauty Hub são 100% originais, vêm de fornecedores farmacêuticos licenciados na França e na Europa e são enviados do nosso armazém na Bélgica.
