Hände und Füße bekommen den Winter am stärksten zu spüren. Die Hände sind kalter Luft, Wind und ständigem Waschen ausgesetzt; die Füße stecken monatelang in Socken und Stiefeln und werden dann von der Heizungsluft ausgetrocknet. Die Haut auf dem Handrücken ist zudem dünn und hat nur wenige Talgdrüsen – deshalb springen die Fingerknöchel auf, lange bevor sich Ihr Gesicht beschwert. Eine gute Routine – und die richtigen Cremes – machen den entscheidenden Unterschied.
Die richtige Handcreme wählen: Auf die Textur kommt es an
Die beste Handcreme ist die, die Sie auch wirklich immer wieder auftragen. Deshalb lohnt es sich, zwei zu haben: eine schnell einziehende für tagsüber und eine reichhaltigere für die Nacht.
Avène Cold Cream Concentrated Hand Cream — der Winterklassiker
Cold Cream ist eine traditionelle französische Rezeptur, die schützende Wachse und Öle vereint. Die Version von Avène mit Thermalwasser bildet einen leichten Schutzfilm auf trockenen, rissigen Händen, ohne zu fetten. Mit dem Duo-Pack haben Sie eine Tube für zu Hause und eine für die Handtasche.
AvèneCold Cream Concentrated Hand Cream (Duo) — der Winterklassiker
Jetzt kaufenNuxe Rêve de Miel Hand & Nail Cream — der Genuss-Tipp
Die Honig-Pflegelinie Rêve de Miel von Nuxe ist in Frankreich ein echter Liebling, und diese Handcreme ist ein kleiner Luxus für unter 15 $. Sie zieht schnell ein, pflegt Nägel und Nagelhaut und duftet herrlich. Außerdem ist sie ein perfektes kleines Weihnachtsgeschenk.
NuxeRêve de Miel Hand & Nail Cream — der Verwöhnmoment mit Honigduft
Jetzt kaufenLa Roche-Posay Cicaplast Mains — für Hände, die ständig gewaschen werden
Pflegekräfte, Eltern kleiner Kinder, Köche: Wenn Ihre Hände Dutzende Male am Tag gewaschen oder desinfiziert werden, brauchen Sie eine Barrierecreme. Cicaplast Mains hinterlässt einen nicht klebenden Schutzfilm, der dem Händewaschen standhält – so können Sie direkt nach dem Auftragen weiterarbeiten.
La Roche-PosayCicaplast Mains — für Hände, die ständig gewaschen werden
Jetzt kaufenFußpflege: Warum Urea der Schlüsselwirkstoff ist
Die Haut an den Fersen gehört zur dicksten des ganzen Körpers. Wird sie sehr trocken, verhärtet sie und kann einreißen. Normale Bodylotion dringt kaum in diese Schicht ein – hier kommen Urea und Salicylsäure ins Spiel. Beide helfen, raue, verdickte Haut zu erweichen, und spenden gleichzeitig Feuchtigkeit.
Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream
Eucerin, die deutsche Dermatologie-Marke, ist seit Langem Spezialist für Urea. Diese Formel mit 10 % Urea hilft, raue, trockene Fersen sichtbar zu glätten, und lässt sich angenehm täglich anwenden. Sie ist unsere erste Empfehlung für Füße im Winter.
EucerinUreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream — für raue Fersen
Jetzt kaufenCeraVe SA Renewing Foot Cream
Für sehr raue oder verhornte Stellen kombiniert die Fußcreme von CeraVe Salicylsäure mit Ceramiden. Sie peelt sanft und sorgt gleichzeitig wieder für ein angenehmes Hautgefühl – ideal für Fersen und die Seiten der großen Zehen.
CeraVeSA Renewing Foot Cream — Salicylsäure für verhornte Stellen
Jetzt kaufenEine Creme für beides: Bioderma Atoderm Palmakera
Sie mögen es unkompliziert? Atoderm Palmakera von Bioderma wurde für sehr trockene Hände und Füße entwickelt. Sie ist reichhaltig, beruhigend und für empfindliche Haut geeignet – eine gute Wahl nach dem Motto „eine Tube für die ganze Familie“.
BiodermaAtoderm Palmakera — eine Creme für Hände und Füße
Jetzt kaufenDer Über-Nacht-Trick, den französische Apotheker empfehlen
Bei sehr trockenen Händen oder rissigen Fersen tragen Sie vor dem Schlafengehen eine großzügige Schicht Creme auf und ziehen Baumwollhandschuhe oder -socken darüber. So bleibt die Creme die ganze Nacht in Kontakt mit der Haut. Schon zwei oder drei Nächte hintereinander bringen oft eine sichtbare Verbesserung.
Tägliche Gewohnheiten, die Hände und Füße schützen
- Tragen Sie draußen bei Kälte Handschuhe und beim Abwaschen Gummihandschuhe.
- Tupfen Sie die Hände nach dem Waschen gründlich trocken und cremen Sie sie sofort ein.
- Verwenden Sie zum Duschen und für Fußbäder lauwarmes statt heißes Wasser.
- Feilen Sie raue Fersen einmal pro Woche sanft auf trockener Haut und cremen Sie sie anschließend ein.
- Wählen Sie atmungsaktive Socken und lassen Sie Ihre Füße zu Hause an die Luft.
Wenn Risse tief, schmerzhaft oder blutig sind – oder wenn Sie Diabetes haben –, sprechen Sie mit einem Arzt oder Podologen, bevor Sie Ihre Füße zu Hause selbst pflegen.
Häufig gestellte Fragen
Wie oft sollte ich Handcreme auftragen?
Idealerweise nach jedem Händewaschen. Mindestens morgens, mittags und vor dem Schlafengehen.
Kann ich Fußcreme auch für die Hände verwenden?
Urea-Fußcremes sind für die dünnere Haut auf dem Handrücken oft zu intensiv, können aber bei sehr rauen Stellen wie verhornten Handflächen helfen.
Wie lange dauert es, bis sich rissige Fersen bessern?
Mit einer Urea-Creme, die ein- bis zweimal täglich aufgetragen wird, bemerken viele Menschen innerhalb von ein paar Wochen glattere, weichere Fersen. Bleiben Sie auch dann dran, wenn sie schon besser aussehen – raue Fersen kommen schnell zurück, wenn Sie mit dem Eincremen aufhören, besonders im Winter.
Schadet Handdesinfektionsmittel meinen Händen?
Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis trocknen die Haut aus. Wenn Sie sie häufig verwenden, tragen Sie mehrmals täglich eine schützende Handcreme auf.
Entdecken Sie mehr in unserer Kollektion Handcremes & Handpflege oder shoppen Sie Eucerin für Körperpflege mit Urea. Für Ihr Gesicht finden Sie hier unsere Auswahl der besten Feuchtigkeitscremes für trockene und empfindliche Haut im Winter.
Jedes Produkt bei French Beauty Hub ist zu 100 % original, stammt von zugelassenen pharmazeutischen Lieferanten in Frankreich und Europa und wird aus unserem Lager in Belgien versendet.
