French pharmacy skincare routine for men with Bioderma, Vichy Homme and La Roche-Posay

روتين العناية بالبشرة الفرنسي البسيط للرجال

Margaux · · 3 دقائق قراءة
روتين العناية بالبشرة للرجال من الصيدلية الفرنسية مع Bioderma وVichy Homme وLa Roche-Posay

اسأل صيدليًا فرنسيًا عمّا تحتاجه بشرة الرجل حقًا، وستحصل على إجابة قصيرة: نظّفها جيدًا، ورطّبها، واحمِها من الشمس، واعتنِ بها عند الحلاقة. هذا كل شيء. فالنهج الفرنسي في العناية ببشرة الرجال لا يقوم على امتلاك الكثير من المنتجات، بل على اختيار عدد قليل من المنتجات الجيدة واستخدامها كل يوم.

لماذا تحتاج بشرة الرجل إلى عناية خاصة

عادةً ما تكون بشرة الرجل أكثر سماكة ودهنية وذات مسام أوسع مقارنةً ببشرة المرأة. كما تسبّب الحلاقة اليومية مشكلاتها الخاصة: تهيّجات دقيقة، وبثور الحلاقة، والجفاف. لذا يجب أن يتحكّم الروتين الجيد للرجال في اللمعان دون تجريد البشرة من زيوتها، وأن يهدّئ الوجه بعد الحلاقة.

الخطوة 1 — التنظيف (صباحًا ومساءً)

يُعدّ استخدام جل الاستحمام أو قطعة الصابون على الوجه الخطأ الأكثر شيوعًا. فهي قاسية جدًا وتترك البشرة مشدودة، ما يدفعها غالبًا إلى إفراز مزيد من الدهون. استبدلها بغسول وجه مخصّص للبشرة المختلطة إلى الدهنية. ينظّف Sébium Foaming Gel من Bioderma البشرة بعمق، ويساعد على التحكّم في اللمعان، ويُشطف بسهولة — 30 ثانية فقط، صباحًا ومساءً.

Bioderma Sébium Foaming GelBioderma

Sébium Foaming Gel — غسول يتحكّم في اللمعان دون أن يجفّف البشرة

تسوّق الآن

الخطوة 2 — احلق بذكاء

احلق بعد استحمام دافئ، عندما يكون الشعر أكثر ليونة. استخدم رغوة أو جل الحلاقة بدلًا من الصابون، واحلق في اتجاه نمو الشعر، وغيّر الشفرات باستمرار. واشطف وجهك بماء بارد عند الانتهاء.

ثم ضع بلسمًا لما بعد الحلاقة خاليًا من الكحول بدلًا من لوشن يسبّب اللسع. يُعدّ Vichy Homme Sensi Baume من الكلاسيكيات الفرنسية: فهو يخفّف الإحساس بحرقة الحلاقة ويترك لمسة خفيفة غير دهنية.

Vichy Homme Sensi BaumeVichy

Homme Sensi Baume — المهدّئ المثالي بعد الحلاقة

تسوّق الآن

الخطوة 3 — الترطيب (نعم، حتى للبشرة الدهنية)

تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى الترطيب، فالبشرة المجففة غالبًا ما تعوّض ذلك بإفراز مزيد من الدهون. ابحث عن قوام خفيف وسريع الامتصاص. صُمّم Vichy Homme Hydra Mag C+ لبشرة الرجل ويعمل على الوجه ومحيط العينين معًا، فلا حاجة إلى كريم منفصل للعينين. منتج واحد ويكفي.

Vichy Homme Hydra Mag C+Vichy

Homme Hydra Mag C+ — كريم واحد للوجه والعينين

تسوّق الآن

الخطوة 4 — الحماية بعامل SPF

واقي الشمس هو أكثر منتجات «مكافحة الشيخوخة» فعالية على الإطلاق، وهو الخطوة التي يتجاهلها الرجال أكثر من غيرها. فالتعرّض اليومي للأشعة فوق البنفسجية — حتى في الشتاء، وحتى عبر نوافذ السيارة — سبب رئيسي للتجاعيد وعدم تجانس لون البشرة. كريم Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream من La Roche-Posay خالٍ من العطور ومريح بما يكفي ليحلّ محلّ مرطّبك في الصباحات المزدحمة.

La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream SPF50+La Roche-Posay

Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream SPF50+

تسوّق الآن

خطوة إضافية: مزيل عرق يحترم بشرتك

بشرة الإبطين حسّاسة، خاصةً إذا كنت تحلقها أو تشذّبها. ومزيلات العرق الصيدلانية مُصمّمة مع مراعاة ذلك. ويُعدّ مزيل العرق الدوّار Invisible Resist 72h من Vichy Homme من المفضّلات بفضل انتعاشه الذي يدوم طويلًا، كما أنه مُصمَّم كي لا يترك بقعًا بيضاء على الملابس.

Vichy Homme Invisible Resist 72h Roll-OnVichy

Homme Invisible Resist 72h Roll-On — مزيل عرق للبشرة الحسّاسة

تسوّق الآن

روتينك اليومي في ثلاث دقائق

  • الصباح: التنظيف ← (الحلاقة ← بلسم مهدّئ) ← المرطّب ← SPF.
  • المساء: التنظيف ← المرطّب.
  • مرة أو مرتين أسبوعيًا: مقشّر لطيف يساعد على الوقاية من الشعر تحت الجلد.

للمضي أبعد

بعد أن تصبح هذه الأساسيات عادة، يمكنك إضافة منتج واحد موجّه: سيروم حمض الهيالورونيك للبشرة المجففة، أو سيروم الريتينول للخطوط الدقيقة (اقرأ دليلنا الريتينول أم الريتينال أم الباكوتشيول)، أو شامبو مضاد للقشرة إذا كانت القشرة مشكلة لديك. لكن قاوم الرغبة في شراء كل شيء دفعة واحدة، فالمواظبة أهم من عدد المنتجات.

الأسئلة الشائعة

هل يحتاج الرجال حقًا إلى واقي الشمس في الشتاء؟

نعم. فالأشعة فوق البنفسجية من النوع UVA، المسؤولة إلى حد كبير عن علامات الشيخوخة الظاهرة، موجودة طوال العام وتخترق الغيوم والنوافذ. ويُعدّ استخدام SPF يوميًا العادة الأكثر فعالية للحفاظ على مظهر أكثر شبابًا للبشرة.

ما الفرق بين لوشن ما بعد الحلاقة وبلسم ما بعد الحلاقة؟

غالبًا ما يحتوي اللوشن على الكحول الذي يسبّب اللسع ويجفّف البشرة. أما البلسم فقوامه كريمي، وعادةً ما يكون خاليًا من الكحول ومُصمّمًا لتهدئة الاحمرار، ما يجعله خيارًا أفضل لمعظم أنواع البشرة، خاصةً الحسّاسة.

لديّ لحية. هل ما زلت بحاجة إلى مرطّب؟

نعم. فالبشرة تحت اللحية تجفّ أيضًا، ما قد يسبّب الحكة والقشور. دلّك مرطّبًا خفيفًا على البشرة تحت اللحية بعد الغسل.

متى ألاحظ الفرق؟

يلاحظ كثير من الرجال لمعانًا أقل وبشرة أكثر راحة خلال بضعة أسابيع من الالتزام بالروتين.

هل يجب أن أستخدم كريمًا للعينين؟

إذا كنت تعاني من الهالات السوداء أو الانتفاخ، فإن جل العينين الخفيف يساعد. وإلا، فإن كريمًا مثل Hydra Mag C+، المُصمّم للوجه ومحيط العينين معًا، يُبقي روتينك بسيطًا.

تسوّق مجموعة الرجال الكاملة أو انتقل مباشرةً إلى العناية بوجه الرجل.

جميع المنتجات في French Beauty Hub أصلية 100%، ومصدرها موردون صيدلانيون مرخّصون في فرنسا وأوروبا، وتُشحن من مستودعنا في بلجيكا.

عن الكاتب

Margaux · محررة تجميل, French Beauty Hub

يختار فريق تحرير French Beauty Hub أفضل منتجات العناية من الصيدليات الفرنسية والأوروبية. جميع منتجاتنا أصلية 100٪ وتُشحن من مستودعنا في بلجيكا.

✓ تمت مراجعته واعتماده من قِبل مستشارينا في مستحضرات التجميل الجلدية

تسوّق حسب الفئة

المفضلة من الصيدلية الفرنسية، تُشحن مباشرة من فرنسا.