Handen en voeten hebben het in de winter het zwaarst te verduren. Handen staan bloot aan koude lucht, wind en voortdurend wassen; voeten zitten maandenlang in sokken en laarzen en drogen daarna uit door de verwarming. De huid op de rug van je handen is bovendien dun en heeft weinig talgklieren – daarom springen je knokkels al open lang voordat je gezicht begint te klagen. Een goede routine – en de juiste crèmes – maken het verschil.
Een handcrème kiezen: de textuur doet ertoe
De beste handcrème is de crème die je ook echt opnieuw aanbrengt. Daarom is het slim om er twee te hebben: een snel intrekkende voor overdag en een rijkere voor de nacht.
Avène Cold Cream Concentrated Hand Cream — de winterklassieker
Cold Cream is een traditionele Franse formule die beschermende wassen en oliën combineert. De versie van Avène, met thermaal bronwater, vormt een lichte beschermlaag op droge, schrale handen zonder vet aan te voelen. Met de duoverpakking heb je er één thuis en één in je tas.
AvèneCold Cream Concentrated Hand Cream (Duo) — de winterklassieker
Nu shoppenNuxe Rêve de Miel Hand & Nail Cream — de verwennerij
De Rêve de Miel-lijn van Nuxe op basis van honing is een Franse favoriet, en deze handcrème is een kleine luxe voor minder dan $15. Hij trekt snel in, verzorgt nagels en nagelriemen en ruikt heerlijk. Ook een perfect cadeautje voor de feestdagen.
NuxeRêve de Miel Hand & Nail Cream — het verwenmoment met honinggeur
Nu shoppenLa Roche-Posay Cicaplast Mains — voor handen die de hele dag gewassen worden
Zorgverleners, ouders van jonge kinderen, koks: als je je handen tientallen keren per dag wast of desinfecteert, heb je een barrièrecrème nodig. Cicaplast Mains laat een niet-plakkerige beschermlaag achter die bestand is tegen handen wassen, zodat je direct na het aanbrengen weer aan de slag kunt.
La Roche-PosayCicaplast Mains — voor handen die de hele dag gewassen worden
Nu shoppenVoetverzorging: waarom ureum het belangrijkste ingrediënt is
De huid van de hielen is een van de dikste van het lichaam. Als die erg droog wordt, verhardt hij en kan hij gaan barsten. Gewone bodylotion dringt slecht door in deze laag – en daar komen ureum en salicylzuur om de hoek kijken. Beide helpen ruwe, verdikte huid zachter te maken en hydrateren tegelijk.
Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream
Eucerin, het Duitse dermatologische merk, is al lang specialist in ureum. Deze formule met 10% ureum helpt ruwe, droge hielen zichtbaar gladder te maken en is prettig voor dagelijks gebruik. Het is onze eerste aanrader voor voeten in de winter.
EucerinUreaRepair PLUS 10% Urea Foot Cream — voor ruwe hielen
Nu shoppenCeraVe SA Renewing Foot Cream
Voor zeer ruwe plekken of eelt combineert de voetcrème van CeraVe salicylzuur met ceramiden. Hij exfolieert zacht en herstelt tegelijk het comfort – handig op de hielen en aan de zijkant van de grote tenen.
CeraVeSA Renewing Foot Cream — salicylzuur voor eeltplekken
Nu shoppenEén crème voor allebei: Bioderma Atoderm Palmakera
Hou je het liever simpel? Atoderm Palmakera van Bioderma is ontwikkeld voor zeer droge handen en voeten. Rijk, verzachtend en geschikt voor de gevoelige huid – een goede optie als 'één tube voor het hele gezin'.
BiodermaAtoderm Palmakera — één crème voor handen en voeten
Nu shoppenDe nachttruc die Franse apothekers aanraden
Bij zeer droge handen of gebarsten hielen breng je voor het slapengaan een royale laag crème aan en trek je katoenen handschoenen of sokken aan. Zo blijft de crème de hele nacht in contact met de huid. Twee of drie nachten achter elkaar geven vaak al een zichtbare verbetering.
Dagelijkse gewoonten die handen en voeten beschermen
- Draag buiten handschoenen als het koud is, en rubberen handschoenen bij de afwas.
- Dep je handen na het wassen goed droog en smeer ze meteen in met handcrème.
- Gebruik lauw in plaats van heet water voor de douche en voetbaden.
- Vijl ruwe hielen één keer per week voorzichtig op droge huid en hydrateer daarna.
- Kies ademende sokken en laat je voeten thuis lekker luchten.
Zijn de kloven diep, pijnlijk of bloeden ze – of heb je diabetes – raadpleeg dan een arts of podotherapeut voordat je je voeten zelf thuis verzorgt.
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet ik handcrème aanbrengen?
Idealiter na elke keer handen wassen. Minimaal 's ochtends, 's middags en voor het slapengaan.
Kan ik voetcrème op mijn handen gebruiken?
Voetcrèmes met ureum zijn vaak te intensief voor de dunnere huid op de rug van de handen, maar ze kunnen helpen op zeer ruwe plekken zoals eelt op de handpalmen.
Hoe lang duurt het voordat gebarsten hielen verbeteren?
Met een ureumcrème die je een- of tweemaal per dag aanbrengt, merken veel mensen binnen een paar weken gladdere, zachtere hielen. Ga door, ook als ze er beter uitzien – ruwe hielen komen snel terug als je stopt met hydrateren, vooral in de winter.
Is handgel slecht voor mijn handen?
Desinfecterende middelen op basis van alcohol drogen uit. Gebruik je ze vaak, breng dan meerdere keren per dag een beschermende handcrème aan.
Ontdek meer in onze collectie handcrèmes & handverzorging, of shop Eucerin voor lichaamsverzorging met ureum. Voor je gezicht kun je onze selectie bekijken van de beste moisturizers voor de droge en gevoelige huid in de winter.
Elk product van French Beauty Hub is 100% echt, afkomstig van erkende farmaceutische leveranciers in Frankrijk en Europa en wordt verzonden vanuit ons magazijn in België.
